
4 courgettes (env. 800 gr.)
Eau salée
Couper en deux dans la longueur, évider l’intérieur et les blanchir 1-2 minutes, sortir de l’eau et laisser égoutter.
Sauce tomate
1 c. à soupe d’huile d’olive
1 c. à soupe de beurre
1 oigon hâché fin
1 gousse d’ail pressée
1 boîte de pelatis (env. 400 gr.)
Basilic hâché
Poivre du moulin
4 filets d’anchois (facultatif)
1/2 c. de sel
Chauffer l’huile et le beurre dans une casserole, faire revenir l’ognon et l’ail et ajouter les pelatis. Assaisonner et laisser mijoter 5 min. Verswr dans un plat à gratin beurré.
Farce
200 gr. de ricotta fraîche
1/4 c. de sel
Poivre du moulin
1 pincée de muscade
1 oeuf battu
100 gr. de fromage Fontina coupé en dés
1 c. à soupe de parmesan râpé
1/2 bouquet de persil plat, d’origan, basilic et sauge hâchés
Parmesan râpé
Huile d’olive
Bien mélanger tous les ingrédients et répartir la farce dans les cougettes. Parsemer avec les herbes, le parmesan et l’huile d’olive.
Gratiner 25 min. au milieu du four préchauffé à 200°.


